Tampilkan postingan dengan label Vitamin. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Vitamin. Tampilkan semua postingan

Perbedaan Antara Garam dan Garam Beryodium

Menurut ilmu kimia, garam adalah kristal yang terdiri dari elemen natrium dan elemn klorida. Garam juga digunakan sebagai bumbu masakan, dan berperan sebagai pemberi rasa yang paling dasar. Garam juga memiliki karakteristik yang unik, karena dapat menjadi pengawet makanan alami yang bermanfaat bagi kesehatan.

Garam yang dikonsumsi manusia diperoleh dari penguapan air laut atau endapan batuan. Garam dari endapan batu memiliki warna keabu-abuan karena mengandung mineral yang berbeda. Garam air laut yang baik ditambang dari dasar laut atau residu dari proses penguapan air laut. Ketika garam diambil dari sumbernya, terkadang garam masih harus diproses terlebih dahulu, dan kadang bisa langsung digunakan.

Perbedaan Antara Ginseng dan Ginkgo biloba

Ginseng dan ginkgo biloba adalah obat yang bernilai tinggi dan telah digunakan selama berabad-abad sebagai ramuan kesehatan. Meskipun dua jenis herbal ini - Ginseng dan ginkgo biloba memiliki banyak kesamaan dalam banyak aspek, namun keduanya juga memiliki banyak perbedaan.

Perbedaan pertama yang bisa anda perhatikan berkaitan dengan ekstraknya. Ginseng dan ginkgo biloba diekstrak dari bagian yang berbeda. Ekstrak Ginseng berasal dari akar, sedangkan ekstrak ginkgo biloba berasal dari daun dan biji.

Perbedaan lain berkaitan dengan komponen aktif yang terdapat pada keduanya. Ginsenosides dan panaxans adalah komponen kimia yang terdapat dalam Ginseng. Sedangkan Ginkgo biloba mengandung flavonoid dan terpenopids.

Perbedaan Antara Susu Skim dan Susu Full Cream

Sudah sejak dulu susu menjadi bagian penting dari menu sehat bagi setiap orang. tanpa memandang usia. Hal itu dikarenakan susu menyediakan berbagai nutrisi penting bagi tubuh kita, agar tiap bagian tubuh dapat berfungsi dengan baik. Susu merupakan sumber kalsium yang tinggi, selain untuk menyehatkan tulang dan gigi, susu juga memiliki manfaat lain yang tidak kalah penting. Jumlah kalsium yang anda dapatkan dari dua gelas susu setiap harinya dapat menghindarkan anda dari  kemungkinan tertular osteoporosis, yaitu suatu kondisi yang ditandai oleh rapuhya tulang dan berkurangnya kepadatan tulang karena seseorang beranjak tua. Susu juga merupakan sumber protein yang sangat baik yang membantu membangun dan memperbaiki jaringan otot dalam tubuh kita.

Perbedaan Antara Vitamin dan Mineral

Vitamin dan mineral adalah zat yang diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Beberapa orang menganggapnya sama satu sama lain, padahal kedua zat tersebut sangat berbeda. Satu-satunya kesamaan yang kedua zat tersebut adalah, tubuh memerlukan keduanya untuk menjaga kesehatan.

Salah satu perbedaan utamanya adalah, vitamin terbentuk dari senyawa organik, sedangkan mineral terbentuk dari senyawa anorganik. Vitamin berasal dari tumbuh-tumbuhan dan hewan, sedangkan mineral berasal dari air dan tanah.

Vitamin dapat dibedakan menjadi dua jenis, yaitu yang larut dalam air, dan yang larut dalam lemak.  Mineral juga dapat dibagi menjadi dua jenis, yaitu mineral makro dan trace mineral. Vitamin yang larut dalam air harus diambil dengan

Perbedaan Antara Buah dan Sayuran

Apakah asupan sayur untuk tubuh anda sudah mencukupi kebutuhan? Atau cukupkah asupan buah bagi tubuh anda? Sebagian besar masyarakat kita menganggap buah termasuk sayuran karena diolah menjadi sayuran. Dan karena itu pula seringkali asupan sayuran sangatlah kurang, sedangkan asupan buah malah berlebih.

Secara teknis, buah adalah ovarium yang telah matang dari sebuah tanaman berbunga. Fungsi buah ini adalah untuk tempat berkembang benih, yang berguna bagi perkembangbiakan tanaman itu sendiri. Hal itu berarti terong, mentimun, jagung dan kacang polong atau kacang-kacangan  termasuk

Perbedaan Antara Vitamin D dan Vitamin D3


Anda tentunya sudah sering kali mendapat saran agar anda minum berbagai macam vitamin, dan hal itu membuat anda bertanya-tanya mengenai manfaat yang anda dapat dengan minum berbagai macam vitamin tersebut. Berikut ini beberapa hal yang perlu anda ketahui mengenai vitamin D.  Semasa kecil mungkin sebagian orang suka berjemur di pagi hari, untuk mendapat vitamin D. Mitos itu tidak sepenuhnya salah, namun vitamin D tidak di dapat dengan hanya berjemur saja. Vitamin ini memang agak kompleks dan memang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk tumbuh dan berkembang. Vitamin D sebenarnya ada dua bentuk, cholecalciferol dan ergocalciferol, atau lebih dikenal sebagai vitamin D3 dan vitamin D2.
Pertama Vitamin D dapat ditemukan dalam