Berlari dan berjalan adalah dua macam gerakan yang berbeda yang melibatkan gerakan kaki yang berbeda pula. Dengan demikian, sepatu yang dirancang untuk memenuhi kebutuhan kaki, dalam hal ini berjalan dan berlari, mempunyai ciri khas masing-masing.
Sepatu lari
Berlari merupakan aktivitas yang melibatkan gerak tubuh yang cepat. Menjadikan berat tubuh terasa meningkat hingga dua atau bahkan tiga kali lipat. Dan ada masa kaki melayang di udara, sehingga tidak ada kontak dengan tanah. Saat berlari, tumit kaki bagian luar mendapat dampak yang paling besar, kemudian berat tubuh disalurkan ke seluruh bagian kaki.




